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頭痛的種類

這兩天頭一直在痛　原先以為自己可能要感冒了吧！？
但什麼症狀都沒有　就只有頭痛
連吃感冒藥都壓不下來　終於在下班後林小愛帶我到附近耳鼻喉科看看問題
原先打算去小孩常去的小兒科看診　光看見等待的人我就卻步
林小愛說後面有一間新開的　醫生很有熱忱　是我愛的那種　於是就去了

小巷弄裡面　用深色木頭、大片玻璃和黃光打造的診所　有點錯位在咖啡弄的感覺
填完基本資料沒多久就到診間報到　醫生果然很仔細問我所有症狀
看了我的鼻子、喉嚨、耳朵　除了原本就過敏較為肥大的鼻竇外　啥都沒有　一切正常
所以醫生坐下來　拿了小紙條　在上面邊說邊寫（怎麼感覺跟以前算命一樣　哈哈！）
他說看我的情況　研判是兩種頭痛的可能性
1. 竇性頭痛
2. 基底動脈偏頭痛 
寫給我讓我回去可以在研讀琪他相關網路文章　也可多了解如何飲食
光這樣我就大加分了　很多醫生都是自己嘟囔一副很學究模樣　患者只能自己耳朵尖一點燃後回去模糊比對
再來他針對要開的藥物也跟我介紹　因應我的不同症狀早中晚使用的藥物都不同
整個就覺得相當認真
雖然回去沒什麼再頭痛　但藥物控制的睡眠、鼻腔呼吸　都相當舒適
果然這是我會愛的醫生
（外加他手好大、人好像很高、白白淨淨的　根本就是我這種婆婆媽媽愛的款　哈哈哈）

回家後還是查了一下頭痛的原因和種類
1. 竇性頭痛
「竇性頭痛」的特徵包括：病人常會描述感到在眼睛周圍或上牙齦有悶脹感，如同有沙包壓住他的頭，有時又像一個充滿氣的氣球從裡向外漲起來。頭痛的程度當前傾或彎腰下來時會加重，通常早上起床時最嚴重，越到下午則越輕鬆，冷的環境也會加重不舒服的症狀。此種情況有時會和偏頭痛相混淆，但「竇性頭痛」的病人較不會有噁心、嘔吐的感覺或視力異常、怕光、怕吵的情況。另外，「竇性頭痛」的程度和鼻竇炎的範圍及發炎的程度不一定有關。

治療方面：
處理的首要目標就是減少鼻竇黏膜的腫脹與發炎情況，美國耳鼻喉科醫學會建議的方法如下：
(1)呼吸有溼氣的空氣：避免乾冷的環境(如冷氣室)，吸一些熱蒸氣或洗個熱蒸氣浴有助於緩和疼痛。
(2)熱敷冷敷交替：先熱敷3分鐘，再冷敷30秒鐘。每個療程重複3次、一天重複2至6個療程。
(3)鼻腔的沖洗：鼻腔沖洗可幫助鼻竇黏膜收縮及排除鼻子內的分泌物、過敏原及細菌，以減少發炎物質，減輕病人的症狀。
(4)可服用止痛藥。
(5)黏膜收縮劑：使用去充血劑及一些類固醇(包含口服及鼻噴劑)可幫助黏膜收縮，減輕病人的症狀。
(6)另類療法：一些中草藥或許有幫助，但未經科學証實。
資料來源：http://www.kmuh.org.tw/www/kmcj/data/9702/15.htm

2. 基底動脈偏頭痛
偏頭痛的一種，動脈舒張時會頭痛、收縮時會頭暈，主要是因基底動脈分出一條前下小腦動脈支配著小腦和內耳。此症常在年輕女性且和月經有關，有母系家族遺傅傾向，症狀有眩暈、耳鳴、視力模糊、步態不穩、後腦部痛甚至意識不清等。仔細詢問病患飲食習慣，可發現病患喜歡乳酪、巧克力、番茄、柳橙汁等 ，這是因為這些飲食含有一種會造成血管異常收縮的胺基須連續口服三個月的鈣離子阻斷劑外，也須禁止病患食用上述食物。
資料來源：http://hospital.kingnet.com.tw/library/diagnose.html?lid=9088

人體供給腦部血液的動脈系有二：一為頸動脈系，負責供應大腦血液；一為椎基底動脈系(包括椎動脈與基底動脈)，負責供應小腦與腦幹血液，而其下游也包括內耳動脈。小腦與內耳的功能均與平衡有關，而腦幹負責控制心跳與呼吸，所以椎基底動脈循環不良會導致眩暈與血壓異常等症狀。其實應該很接近中醫所說的腦部氣血循環不良。
椎基底動脈循環不良的原因，除缺乏運動、失眠、緊張壓力、飲水量不足，以及高血脂造成血管硬化與管腔過窄等原因外，頸部骨刺直接壓迫血管，也會造成椎基底動脈循環不良。

治療方面：
治療基底動脈偏頭痛方面，一般都使用鈣離子阻斷劑的止痛藥為主，主要是阻斷鈣離子進入腦血管，使其不在痙攣。
銀杏葉含有黃酮醇，具有多種效用：(1)促進腦部血液循環，增強記憶。(2)具有抗血小板作用，防止血栓性中風與血管硬化。(3)清除自由基，預防多種慢性病。是一種相當不錯的血管擴張劑，可用來治療眩暈，但對於嚴重的粥狀血管硬化引起的眩暈則無實際效用。
有幫助的維生素-神經機能賦活劑：(1)活性維生素B1，有抗神經炎作用。(2)活性維生素B12，可修復受損的神經纖維鞘。(3)維生素E，可促進末梢血液循環。
飲食方面：
忌菸酒，咖啡與茶一天不超過一杯，並以不影響睡眠為原則。
少碰巧克力、柳橙、小蕃茄、味精與起士等，因為其中含有肽胺酸，容易誘發偏頭痛。
資料來源：http://klink888.pixnet.net/blog/post/81704607-%5B%E9%86%AB%E7%99%82%E4%BF%9D%E5%81%A5%5D%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E7%9A%84%E7%9C%A9%E6%9A%88%E7%97%87%E2%80%94%E6%A4%8E%E5%9F%BA%E5%BA%95%E5%8B%95%E8%84%88%E5%BE%AA%E7%92%B0%E4%B8%8D